Herstelacademie: Herstel en jezelf

Wat betekent herstel voor jou? Tijdens een 4-delige cursus ga je op zoek
naar een persoonlijke invulling van het herstelproces.

Bij herstel gaat het om de toekomst: de uitdaging om weer zelf je keuzes te
maken en je leven te bepalen. Heb je een psychische kwetsbaarheid? Wil je
een stap verderzetten in je herstelproces? En wil je weer de regie nemen
over jouw eigen leven? Dan is deze cursus iets voor jou. In 4 sessies
kijken we wat herstel betekent en hoe je dit persoonlijk kan invullen. We
maken kennis met de principes van herstel en hoe deze in te vullen in je
eigen herstelproces. Aan de hand van discussies, herstelteksten en
oefeningen leer je om zelf aan je welbevinden te werken.

De Herstelacademie biedt korte en gerichte vormingen aan rond herstel en
psychische weerbaarheid. De vormingen worden steeds in duo gegeven waarbij
ervaring en professionele kennis elkaar aanvullen. Bekijk het volledige
aanbod hier: www.herstelacademie.be/brussel.

Schrijf je in voor de 4 sessies door een mailtje te sturen
naar brusexsel@hersextelacadeexmie.be.

• Prijs: 5€

Source : https://agenda.brussels/fr/event/456100/herst…